대표적인 대사질환인 당뇨병으로 당뇨 환자가 늘면서 전연령에서 당뇨와 혈당 조절에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이런 혈당 조절에 도움을 줄 수 있는 바나바잎 추출물 영양제 암웨이 글리코다운에 대해 알아봅니다.

바나바잎 추출물 영양제 암웨이 글리코다운

글리코다운은 한국인의 탄수화물 위주의 식단과 불규칙한 식사시간, 당류 섭취 등으로 건강하지 못한 식사습관을 가지고 있는 중장년층을 위해 출시되었습니다.

이전에 있던 제품은 토치 대두발효 추출물을 사용하였었습니다. 그동안 단종되었다가 다시 리뉴얼되어 출시되었습니다.

식후 혈당 상승 억제에 도움을 주는 바나바잎 추출물을 원료로 사용하였습니다.

그외에도 크롬, 아연, 셀레늄, 나이아신, 비타민 B6, 비타민E 6종과 부원료로 InSea2인 북대서양 갈조류 2종을 포함하고 있습니다. 또 유기농 블랙 엘더베리를 함유하고 있습니다.

핵심원료인 바나바잎은 인도의 자부심이라고 불리는 열대성 식물의 잎을 사용합니다. 이 바나바잎에는 코로솔산이 풍부합니다. 코로솔산은 식후 혈당 상승을 억제하는 물질로 알려져 있습니다.

인도의 식물성 원료 전문기업 'Botanic Health Care'사의 100% 순수 바나바잎을 추출하여 사용하였습니다. 이 바나바잎을 인체 적용시험 결과에 따르면 15일간 섭취했을 떄 혈당 수치의 유의적 감소가 확인되었습니다.

바나바잎 추출물은 식후 혈당의 급격한 상승을 억제하는데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 또 인슐린 민감성을 높이고 혈류의 포도당을 근육과 지방 세포로 이동하는 단백질을 활성화시켜 혈당 수치를 낮추는데 도움을 줄 수 있습니다.

식품안전나라에 따르면 혈당이란 혈액 속에 포함되어 있는 포도당을 의미합니다. 우리가 섭취한 탄수화물로부터 소화되어 공급된 포도당은 인슐린의 도움을 받아 세포 내부로 들어가 에너지를 만들어 냅니다.

우리가 정상적인 신체기능을 유지하려면 반드시 에너지가 필요합니다. 가장 쉽게 얻을 수 있는 에너지원이 바로 포도당입니다. 하지만 혈액 속의 포도당이 세포 속으로 들어가지 못해 혈액속에 혈당이 비정상적으로 올라가 사용되지 못하고 소변응로 배출되는 것이 당뇨병입니다.

최근 국민건강통계에 따르면 19세 이상 성인 비만 비율이 증가하고 있습니다. 세계보건기구에서 당뇨병, 고혈압 등의 원인이 된다고 하여 질병으로 규정하였습니다.

나는 괜찮을거야라고 생각하지만 50대 이상에서는 대사증후군이라고 하여 경계수치에 있는 혈당관리가 필요한 사람들과 스스로 당뇨인 것을 모르는 사람도 있습니다.

적정한 양의 식사를 규칙적으로 하게 되면 폭식을 예방하고 간식의 섭취를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 그리하여 혈당과 체중 조절에 도움이 됩니다.

과체중인 경우에는 체중 감량을 목표로 식사량을 줄이는 것이 좋습니다. 섭취열량을 줄이거나 탄수화물의 비율을 줄이는 것이 혈당 관리에 도움이 될 수 있습니다.

식이섬유가 풍부한 식품은 혈당조절에 도움이 됩니다. 설탕이나 꿀 등 단순당은 혈액으로 흡수가 빨라 혈당상승의 원인이 될 수 있습니다.

알코올도 열량이 있습니다. 거기에 안주까지 견들여 먹게 되면 과도한 열량을 섭취하게 됩니다. 다른 건강상 문제를 야기할 수 있으니 가급적 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

약을 먹고 있는 경우에는 전문의와 상담하여 섭취하는 것이 좋습니다. 내일도 더 건강해지기를 바랍니다.